《都挺好》只要你愿意,真的可以很好

发布时间:2019-03-23   来源:壹心理    
字号:

《都挺好》这部剧中大家最同情的也许就是明玉,觉得她是一个被家庭,被妈妈忽视,不喜欢又不被待见的悲催女孩……

 

但明玉却又是幸运的,幸运在母亲对待她的不公,是那么明显外露,可以让明玉有理可说,有据可闹,有选择可分离去做自己。要知道,很多时候,一个人被父母不公平的对待,却真的没有那么重要的,那么外显的因呢。你只是在点滴中感受不公的对待,和委屈愤怒的体验。但因为这样的  太过隐晦,你连说都说不清楚,吵都吵不明白呢…....

 

 

 

而相比来说,明玉更幸运的则是她的母亲对她的不喜欢和嫌弃是事出有因,很多人会说即便是事出有因作为母亲也不该如此对待自己的女儿,是的,的确如此。

 

但我想说的是明玉在悲催下的幸运却是,因为母亲的这个因,而使得周围的人更加能够理解明玉的无奈和心酸,更能理解明玉的之所以等等的行为。一个倾斜的天平,在此时也便渐渐的可以找到一些内在的平衡点。

 

 

 

这让我想到了曾经的自己和现在我的一些来访者们……很多时候,当一个人自小被不公平的对待,而又没有那么明显的因的时候。常常自己无法理解,也很难接受为什么自己就是众兄妹中被选中的那个牺牲者。

 

也许在某一个时间,你真的无法忍受而将自己的委屈倾泻而下,如果此时的自己是被看到的,那便从此刻开始了疗愈。但往往还有另一种回应,就是如樊胜美父母般对她的道德绑架和不孝谴责。

 

而最让人心疼的就是,被不公平对待的孩子,却总是早早就很懂事的那个。所以,带着委屈也带着不甘的去尽力的对父母更好,尽力的去拼,尽力的去做,只为可以向父母证明,也期待如此便可以获得父母的认可。

 

而常常这样的执着又会自小到大的伴随着自己,内心一直有一个想要获得父母认可的希望。自己努力拼,努力做,而希望真的会来,只是常常是燃起一段却又灭掉。如此反复,自己也在渐渐的成长中,将这份执着深深的内化在了心理。与内化的父母也虐虐的黏连在了一起。

 

社会中的与人相处,特别是如父母般的权威存在时,自己就像被启动了故有的按钮一般,努力着成绩,在意着评价。只是自己这份本真却变的越来越模糊,越来越看不清自己的真实是怎样。内在的挣扎和痛苦让自己想要突破这样的困顿和缠绕。也许改变便从此刻开始了……

 

因为,你会发现,只要你愿意,就真的可以很好。真的有一天,你的觉察会让你想要放下这无休止的追,却又追不到的“理想希望。”只要你愿意,此刻或许你便能够看到自己这样一个独一无二的存在,那么真实。

 

无需向任何人证明,你便是那般独特和美好。无需任何修饰,自己便是自己最好的看见和接纳者。一切的经历,自己是其最真切的体验者。一切的自我体验,也都是自己一步步走过的阶梯。而所有的阶梯便使你站在了如此的位置。它们是自己成长至此的陪伴者…….

 

当可以看到了自己的真实,不完美才完整的人的存在。也同样可以看到父母亦是如此的不完美才完整的存在。与他们开始内在的分离,也开始尊重灵魂般的和解。

 

责任编辑:Survival

图说天下

×
织梦二维码生成器